Yoga à Chambéry
Alain Bouvet
Savoir & mettre en pratique.
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A propos de Alain Bouvet, Yogallan à chambery
Grande expérience, professeur et instructeur de yoga professionnel sur Chambéry depuis 2010
Professeur IFY (Institut Français de Yoga)
Cours individuel / Cours collectifs
Yoga Nidra et santé des Yeux
Formation des professeurs – ETY avec Claude Marechal
« Bienvenue sur le site yogallan. J’aurais le plaisir de vous rencontrer en cours pour un yoga adapté à la personne, son âge, sa morphologie, son envie de pratiquer le yoga avec convivialité et professionnellement.. »
Les cours de yoga
Rejoignez mes classes dès aujourd’hui !
Cours individuels
Vous permet de devenir de plus en plus autonome et de gérer vous-même votre santé, votre bien-être.
En journée, entre 10h30 et 17h30 à domicile, chez vous sur Rendez-vous.
Hatha Yoga
La tradition Viniyoga, le yoga adapté à la personne est basée sur toutes les postures de Hatha Yoga traditionnelle.
Du lundi au jeudi sur trois lieux différentes à choisir selon vos disponibilités.
Nidra Yoga
Pratique douce, relaxation, intériorisation et affirmation de soi.
Tous les mercredis midi en cours collectif ou sur rendez-vous en individuel.
Yoga des yeux
Sauvegarder son capital vue et améliorer sa vision par des exercices naturelles.
En cours individuel ou en cours collectifs.
Les horaires
Pourquoi venir au cours de Yoga avec yogallan ?
Chaque cours et instructions sont personnalisés pour vous
Fort de mes années d’expérience et d’un long travaille personnel de pratique et de formation continue, je peux vous transmettre un enseignement adapté, personnalisé qui vous permettra d’évoluer rapidement et d’améliorer considérablement votre quotidien.
Bienfaits
Les bienfaits du Yoga à Chambéry
Ré-énergiser
Le yoga permet de retrouver son potentiel énergétique complet.
Renforcer physiquement
Le yoga avec Alain Bouvet permet de se renforcer et de reconstruire sa musculature.
Gérer son stress
Les pratiques de yoga et de pranayama vous permettrons d’apprendre à gérer votre stress.
Détente & régénération
Le yoga vous permettra de vous détendre profondément et vous régénérer.
Beauté du corps
Le yoga avec Alain Bouvet vous permettra de retrouver une silhouette agréable car le yoga fait travailler les muscles en profondeur.
Coeur & esprit
Grace aux techniques de Yoga Nidra et la méditation vous pourrez explorer de nouvelle facette de la conscience.
Témoignages
Ce que les personnes en disent
« Depuis que je pratique le yoga avec Alain ,j’ai moins mal au dos et je gère beaucoup mieux mon stress avec mon environnement ».
» En suivant des cours individuels depuis 3 ans, j’ai compris que mon corps change et je peux pratiquer seule le yoga chez moi sur les instructions écrites et techniques de mon professeur, que du bien »
» J’arrive à pratiquer à la maison depuis 2 ans en suivant régulièrement les cours collectifs et les cours mis à disposition en support technique m’aide à mieux mémoriser les postures pour mes séances du matin à la maison, merci Alain » .
» J’ai découvert le yoga avec Alain et depuis 5 ans, je viens régulièrement en cours pour trouver un équilibre dans ma vie familiale et professionnelle. »
» Après un cours de yoga, je me sens tranquille et plus sereine »
« J’ai retrouvé le lien avec mon corps »
» Grâce au yoga, je me sens beaucoup plus en harmonie avec moi-même et mes proches avec les techniques de respirations et de relaxation ».
Le blog
Derniers articles
Blog Yoga Chambéry Savoie
Yoga Chambéry Savoie a été le premier site de Alain Bouvet, un blog qui témoigne un parcours exceptionnel.
Mon dimanche matin en Yoga
Bonjour à toutes et à tous, en collaboration avec l'association le Club de yoga de Cognin, c'est avec plaisir que je vous annonce une séance magistrale de 3 h de yoga le Dimanche 24 octobre de 8h30 à 10h00 et de 10h30 à 12h00 Gymnase Henry Bordeaux ( près des terrains...
Bonjour tout le monde !
Bienvenue à Yogallan, où vous réaliserez vos cours de yoga avec Alain Bouvet qui a une vaste expérience dans l'enseignement de cette discipline et philosophie de vie. Sur le blog "Yoga Chambéry Savoie" https://yoga-chambery.blogspot.com vous rencontrerez plusieurs...
Les tarifs
cours d'essais
ou une séancecarte 10 séances
valable une saison- Carte 5 séances : 80 €
carte mensuelle
pour 1 cours par semaine- Si 2 cours par semaine : 100 €
carte annuelle
de septembre à juin- 2 cours par semaine : 475 €
cours individuel
1h à domicile- Un entretien préalable est souhaité pour établir les bases de la personnalisation.
Pass VIP
de soutien- 2 cours par semaine
- 1 cours gratuit pour les stages
carte trimestre
septembre à décembre- septembre à décembre
- janvier à mars
- avril à juin
Règlement par chèque de préférence ou espèce (en Eleph uniquement pour un cours).
Remarque : les tarifs proposés ne sont en aucune façon comparable aux tarifs des associations qui ne tiennent pas en compte le prix de la location des salles, de l’assurance et des frais d’exploitation, chauffage, déplacements…
Prêt à vous inscrire?
Contact téléphonique au 06 08 99 11 93 ou par mail à yoga.alain@gmail.com
Notre expert instructeur
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Instructeur de yoga
12 ans d’expertise
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